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     训练中，教练现场示范足球基本动作要领，并组织大家以足球游戏的方式进行热身，让队员们更深刻地掌握动作要领。整个训练课程生动有趣，笑声不断。

 

 

    据了解，健步足球引入于英国，适用于50岁以上中年及康复人士舒展身心，重拾足球乐趣。该运动规则是“只准行不准跑”，冲撞力和体力要求相对较低。北京青年会通过组建健步足球队，旨在进一步发挥青年会体育事工优势，进而在服务人群中进行推广和普及，在为健步足球发展带来更大提升空间的同时，也进一步树立和倡导全民运动健身理念，让更多的受众人群感受健步足球，享受运动快乐。